脳疲労改善ドライヘッドケア

ヨガインストラクターの副業にしていたら、収益UPはこれ以上は望めない… まず、主婦＋インストラクター業お一人で仕事を二つする。ということだけでも大変なことです。 でもね主婦+ヨガインストラクター業大した収入じゃないから夫には趣味と思われている。趣味代を自分で稼いでいるだけ・・・本業主婦だと思われているからたくさん家を空けると不機嫌になる。そもそも仕事とは思われていない（涙） 理解されていないことにあなたは憤りを感じ、どこまでもズレる感覚に疲弊します。働く時間もMAXで間違いなく疲弊します・・・ 毎日家族のご飯を切り盛りしながら、あちこちのスタジオへ通勤。スタジオ勤務は業務委託なので毎日あちこちのスタジオへ出向かなくてはいけない。業務委託レッスン料は２５００円～５０００円週４日で２レッスン/日だったとして、たとえ全レッスンが５０００円だったとしても月収入１６万円程度これが収入の天井です。 旦那さんに、今日、もしものことが起こってしまったら？ あなたはどうやって生きていけますか？ こんにちは！！元ヨガインストラクター、現在セラピストに転身しました中村利佳です。私を心理的な幸せに導いてくれたヨガのお仕事でしたが、経済的な不安は取り除けませんでした。 ３１歳からヨガをはじめ、５１歳でセラピストを始めるまで、ワンコインレッスンから養成講座開催までヨガの世界にはどっぷりつかっていました。 いつも「ヨガは死ぬまでやる」と言ってて、教えることを生業にしようと思いながら仕事をしていたのですが、 人生のステージが変わる時をきっかけに「このままでいいのだろうか？」頭に浮かび始めたワードがありました。   それは・・・こんなに刺激の少ない毎日でこの先も満足できるの？今世でもっとやりたいことがあるんじゃないの？その為には今の収入じゃだめだよね。いつまでも労働収入ばかりじゃ、自分の時間は持てないよ。働き方変えるなら早いうちが絶対いい！ヨガがいいと思い込んだのは、家族に問題が山積みだった時に私の心を静めてくれるのがヨガだったから。 ということでした。 本業ヨガインストラクターの現実は…雇われていたら食べていけない。しかも、スタジオを開いても労働収入必須が続く…収入天井も見えている ヨガを教える仕事は大好きだけど、正直単価が低くて、学びに使う時間とお金に対価が見合っていない！！ ⇓ だから金銭的

ヨガをツールにしていたら、、副業収益UPはこれ以上は望めない…伝えたいものは、ヨガでなくとも伝わります。 まず、主婦＋インストラクター業会社員＋インストラクター業お一人で仕事を二つする。ということだけでも大変なことです。 満員電車に乗る人々の表情。道を急ぐ会社員の体のこわばり。改めて見てみてください。怖い顔してる人がほとんどですよね。あなたもこの中の一人…？この顔をこれから先、どれだけの時間続けなければいけないのでしょう？ 平日朝９時から１８時まで。と、残業。毎日満員電車に揺られて会社へ出勤。休日や夜はインストラクターの副業。満員電車に乗るだけでも嫌な気分になるのに、上司やクライアントから受ける嫌な言葉にストレスを溜めながら、副業のヨガに癒しを求めて、なんとかバランスを取っている毎日 会社員と副業インストラクターで得られるどんなに頑張っても月収３０万円前後がMAX。 働く時間もMAXでで間違いなく疲弊します・・・ 残業もしているので、会社員として働く時間が週60時間。副業インストラクターが週6時間月の働く時間は264時間時給に換算すると1,100円ほど前後の出勤やレッスンの前準備の時間を足すと、残念ながら、 時給換算1,000円も実は…ないのです。 今のままでは休む時間も、楽しむ時間も今以上には取れないことがあなたの一番のお悩み。更年期世代（40代以上）に突入したら、疲れがほんっとに取れにくくなって、楽しむ時間を削って休まなければならない日もあります。頑張って仕事が増えるほど自由になる時間は減っていく。 レッスンの仕事を減らすとその分収入が減ってしまう。このまま働き続けても、この先何の変化も望めない人生は面白くもないし、希望が持てません。って思っていませんか？ 平等にある１日２４時間をどう使うか？もっと楽しむことにも時間を使いたいのだけれど、仕事時間にとられすぎてる。 どんなに自分の時間を使い切ってもこれ以上の収入UPはきっとないだろうし… これが『疲弊する頑張り』の正体です。 何か他に素敵な働き方・生き方はないだろうか？この年からできることって何だろう？（そもそも素敵な生き方ってどんなのだろう？） ってずーーーっと、ずーーーっと、感じていませんか？ 正直、切実に自覚し始めてから年月はたっていますよね。その間に疲弊はどんどん進むし、不安は大きくなるばかり。あっとい