こんにちは！兵庫県尼崎市阪急神戸線の園田駅徒歩５分、SALON RC セラピストの中村利佳です。
更年期世代の方の不調や辛さを取り除くセラピストです！
年を取るごとに身体が重くなり、心が重くなるのは、(年だから)あたりまえ？しょーがない？と思っている方には、「更年期は緩和できます」と教えて差し上げたいです！
本日は、脳疲労改善ドライヘッドケアを定期的に受けてくださっているお客様のご来店日でした。
いつも通りにご準備をし、いつも通りにお白湯を飲んでいただきました。
ベッドに入っていただき、カウンセリングし乍ら身体を触らせていただき触診。
聞き取りをしていますと、踵が痛くなることがあるそう。タオルワ－ク整体で痛い踵のケアをさせていただいてからの脳疲労改善ドライヘッドケアでした。
いつものように慣れた感じで施術を受けていただき、でも、いつもより少し体が緊張されているな。。。
そう思いながら、できるだけ話をせずお客様がリラックスできる環境を整えながら施術をさせていただきました。
たぶん身体の緊張はご本人も気づいておられなかったと思います。
スケジュ－ルが忙しいか、頭（思考）が忙しいか、そして深く眠れていないか？？？
理由はいろいろありますが、どの理由にしても、年齢的にも根本は更年期の始まりかな。
と、推測しています。今後もお身体を診させていただくと思うのでこの少しの変化からの身体の移りかわりに、気付けるセラピストでいたいと思っています。
さて、今日のお客様が施術後に言われたお言葉は「終わりごろに、なにかが、バーッて、来てびっくりしました」と・・・（笑）
バーッて？何が来たのだ？？？って最初はわからなかったのですが。
そこで、思い出したんです。何人かの方がこれまでに、施術終盤か終わってから、涙を流されていたことがあった！と・・・。
ご本人曰く、「何かが落ちた。」って！そして、「スッキリしました！軽い！」と！
・・・・・・・・・・・・・・・
何が落ちたのでしょう？
心の垢？
それとも？？？
どちらにせよ。弱っているときに持ってしまうものなので
今日は、落として軽くなって帰っていかれて良かったです！
お客様が落とされたからと言って、私がもらうものでもありませんので、、、
丁重にさようならをしておきます。（笑）
施術を終えて、心が弱っていたのかな？と感じた時は、必ず身体も弱っています。
今は１月なので、東洋医学的にはたくさん寝たほうがいい季節なので、普段通りの睡眠時間なだけで疲れが溜まると言っても過言ではありません。疲れると色々溜め込みます。
そんな時は遠慮なく泣いてください。涙が浄化してくれます。
又、その逆で、身体を酷使して頑張り続けた時、疲れて今すぐにでも眠りたい！でも。。。寝る間もなくさらに身体を酷使したとしたら？きっと心が壊れる時がやってきますね。
特に更年期が始まったころには自分がため込んでいることに気付かずにいますから。
こんなことに気を使ってみてください
✔いつもよりたくさん寝る。
✔睡眠の質と時間にこだわる。
✔運動をする習慣をつける。→良い眠りのために
✔または、SalonRCでの施術をゆっくり受ける。話す。委ねる。
これで、大丈夫です！
本日のご来店をありがとうございました。